一伏期间的高温(✨)天(🌯)气对人(🙃)们的(🚤)生活也有一定的(🗝)影响。在这段时间里，人们需要注意防暑降温(🌕)，避免长时间(🎂)暴露在高温环境下。人们还需要(⛹)增加水分(🚥)摄入，多吃清凉、富含水分的食(😑)物，以保(📇)持身(🌻)体的水分(😥)平衡。一(🕚)伏(🍔)也是夏季旅游的旺季，人们(🔵)可以(📨)选择(🐷)去海边或山区等地避暑度假。