营养丰富的海鲜：秋分时(🤶)节，海(🚷)鲜也(🏸)是不可错过的美食之一(🍝)。此时正是海鲜的旺季(⏪)，各种鱼类(💋)、虾类、贝类都非常肥美。比如鲈鱼、鲍鱼、螃(💣)蟹等(🤽)，它们(💹)不仅味(🛌)道鲜(🌗)美，而且富含蛋白质和多种营(🐄)养(🚸)元素(➿)，对身体有很好的补益作用。