剧情介绍
橄榄球比赛中，短时间(🎐)内的爆发力非常重要。通过(🎯)进(🗄)行爆发力训练，如跳跃(🚤)训练、冲刺(🎈)训练和爆发力(🏤)器械训练，可以提高(😯)运动员(⛅)的爆发力，使(🛋)其在比(🐅)赛中更具(🐘)优势。
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