苦谛是佛教中(🍹)第一(🥇)个谛，它指出(🍻)生命中的痛苦(⚫)和苦难是(📁)无法(🐄)避免(📋)的(👗)。无论(👀)是身体上的疾病和伤(🍥)害，还是心灵上的痛苦和困惑，都(🦉)是生命中不可避(💪)免的一部分。人们常常在追求欢(📮)乐和快乐的过程中，忽略了生命中的痛苦和苦难。佛(🌒)教认为只有正视(🏯)痛(📁)苦和苦(⭐)难，才能真正理解人生的本质。