中医(🤳)认为秋季是肺(👔)脏的旺季，可(🌷)以通过中医调理来增强(🔘)肺(🐝)部功能。可以选择一(🗃)些适合(👙)秋季(🚨)的中药材，如(🚨)黄芪、(⛰)百合、杏仁等，可以煮(🙅)汤(🖤)或煮粥(👧)食用。黄芪具(😝)有益(♊)气补(🤳)虚的作(🏳)用，可以增强(🚗)免疫力。百合具有清热润肺的作用，可以缓解秋季干燥的症状(🧐)。杏仁具有润肺止咳的作用(👞)，可以缓解秋季咳嗽的症状。