韭菜是立春咬春时常见的一种蔬菜，它具有补肾壮阳的作用。韭(🦓)菜中含有(🆙)丰富的维生素A、维生素C等营养物质，有助(🥅)于提高(🗝)机体(🌊)的免疫力。韭(🏈)菜还富含大(⏺)量的(🎃)维(🖋)生(🏝)素K，有助于促进血液(🏞)凝(🤜)固，预防(🕖)出(⏬)血。而且，韭(🐖)菜中还含有丰富的锌、(🐩)硒等矿物质，对于男(⛏)性的生殖系统(💶)健康有很好的保护作用。