韭菜是立春咬春时常(🌩)见的一种蔬菜，它具有(🍺)补肾(👮)壮(🎙)阳(🌖)的作用。韭菜中(🌾)含有丰富(🥫)的维生素(🍃)A、维生素C等营养物质，有助于提高机体的免(🏼)疫力。韭菜还富含大量的(⚾)维(📄)生素K，有助(😄)于促进(💊)血液凝固，预(🗺)防出血。而且，韭(🥙)菜中还含有丰富的锌、硒等矿物质，对于男性(🌞)的生殖系统健康有(✂)很好的保护作用。