九十岁老人的饮食习惯是(📔)他们长寿(🤜)的关键之一。他们(🎠)注重均衡(🤩)饮食，多摄入(🚶)新鲜蔬菜水果(❕)，适量(🥊)摄入优质蛋白质和碳水化合物。他们(🍙)避免过(🗞)量食(👥)用高热量和高(🎨)脂肪(🔏)食物(⛸)，尽量(🐐)选择清淡健康的食材。九(🔎)十岁老人还注重饮食的多样性，尝试(🛒)各种不同的食物，保持(🔓)营(⚽)养的多样性。