夏季是一年中最炎热的(🐗)季节，高温天(🥋)气给人们的身体(⭕)带来了很大的负担。为了保持健康，我们需要注意饮食，选择适合(🆔)夏天的食物来(✂)清凉降温。而伏天，即立秋前后的一段时间，更(💋)是炎热难耐。那么，伏天(🔂)吃(🔵)什么(🛑)对身(🍄)体(🚥)好呢？本文将为您介(🐋)绍伏天饮食指南(🧢)，让(😬)您(🚌)度过(🍪)一个清凉舒适(👮)的夏(👥)季。