在大暑时节，由于气温高(🥐)和湿度大，容易导致食欲(🥞)不振(🔄)和消化不良(🏒)。需要注意一些饮食禁忌。应避(🎥)免食用过于油腻(🌧)和(🎗)辛辣的食物，以免加重消化负担。应避免食(🥈)用过(🌙)于寒(🚇)凉和刺激性(🈺)的食(🕐)物，以免损伤脾(❣)胃(🍓)功能。还应避免过(🧛)量食用生冷(🎡)食物，以免引起腹泻和脱水。