剧情介绍
九(🔇)十岁(🐒)老人还有一(🕊)个重要的饮食习惯，那就是(♍)适量进食。他们不贪(🕧)吃，每餐(📼)都吃得适中，不过饱也不饿。适量进食有助(🈯)于维持身体(😖)的平衡(🧑)和(🎏)健康(🕧)，避免(😅)肥胖和消化问题。
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