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导演:丽萨·约翰逊,西蒙·赛伦·琼斯主演:金山一彦,永夏子,磨赤儿,松林慎司,须贺贵匡
要(🚰)注意调整心态。考(🌬)前(🚰)紧张是正常的,但要保持(🔍)冷(🗡)静和自信。可以通过放松(📲)训练、(👔)呼吸法等方(🙆)式缓解紧张情绪,保(🤩)持良好的状态。