面对(🐠)这个令(🔳)人困(🎈)惑的情况，你可能会感到自尊(👳)心受到打击。重建(🖥)自我是摆脱困境的关(🏣)键。寻找支持和(🕹)参加心理辅导(🌫)可以帮助你(🈸)恢复自(🕚)信和自尊，重新开(🥘)始(🥏)新的生活。