12. 我们应该向耄(🏟)耋们学习，借鉴他们的生活方(🌡)式和智慧，提高(💮)自己(🐛)的生活质量和健康水(🗾)平。通过改变不良(🏴)的生(💨)活习惯，培养健康的生活方式，我们也可(🌧)以迈(🚻)向(🔇)耄耋的年(💑)纪，享受(👷)长寿带来的幸福和满足。