立春之后的一段时间，人们还可以(🤖)选择一些(💖)合适(😕)的户外活动来锻(⏮)炼身体。春季的阳光明媚，气候宜(😋)人，适合进行一些(👿)户外运动，如晨跑(➗)、太极(🤓)拳等。这些活(🖖)动可以增强身体的免疫力，提高(🗨)身体素质，同时也能(🤯)够增加(🎏)心(🙉)情愉(🛒)悦，缓(🥄)解压力。