在高考倒计时一周之际，制定一份详(🔝)细的备考计划(⛱)是至(😿)关(🍉)重要的。根据自(🍤)己的实际情况，合理安排每(🤴)天的(💞)学习时间和任务，确保(🏗)每个(⏪)科目都能得到充分的复习(🥢)。要注意合理安(⏸)排(🏣)休息时间，保持身心健(🌝)康(👜)。