一伏是中国夏季最炎热的(🤛)时期，气温(💎)高、(🚜)湿度大(🤶)，天气多以晴热为主。一伏期间，人们常常感觉到热(⛴)浪滚滚，汗水如雨，非常闷热。人们需要注(🌴)意防暑降温，保持充足(💃)的水(🔌)分摄入，避免中(🉐)暑。