柠檬含有丰富的维生(📿)素C，而维生素C会与钙离子结合，形成难溶性(💠)的(♒)物质，从而(🌋)影响(📓)钙(😤)片的吸收。如果在服用钙片的时候(🐾)同时(🚝)食用柠檬(🏔)，会降低钙片的吸(👃)收效果。在服用钙(🎥)片期间最好避免食用柠檬。