一伏期间(🕠)的高温(🥂)天(🈯)气对(📎)人们的生活也有一定的影响。在这段时间里，人们(⌛)需要(💝)注意防(📺)暑降温，避免长时间暴露在高温环境下。人们还需要增加水分摄(👖)入，多吃清凉、富(👊)含水(⛎)分的食物，以(🥝)保持身体的水(🏓)分平衡。一伏也是(🐟)夏季(🗼)旅游的旺季，人们可以(🎢)选择去海(🔭)边或山区等(👇)地避暑度假(🔠)。