5. 春季养生(🖌)的重(🎀)要性：立(🆚)春是(🐁)春季养生(🕜)的重要节点。在这个时候，人们应该(🥗)注意调整作息时(🤚)间，多进行户外活动，增强(🎩)身体的抵抗力(🌑)，预防春季常(🥀)见的疾病。