在秋季增肥的过程中，要保持积(📜)极(🏓)的心态(🧐)和良好的情绪。增肥是一个需要耐心和(🙈)毅力的过程，不要因为进展缓慢而灰心丧气(🚡)。要(🏞)相(🏛)信自己的能力和决(✡)心，坚(🚭)持下(🚒)去，相信最终会取得成功。