剧情介绍
惊蛰时节，人们(🕟)应该合理调(🕙)整饮食，多吃一些春季养(🔙)生食材，如韭(✡)菜、豆芽等，以(🐋)增强(🗽)身体的抵抗(🌔)力。适当进行(🎊)户外(🤑)活动，呼吸新鲜空气，有助于提高免(🔊)疫力和(🔴)心理健康。
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