要合理安(⚓)排休息和调整心态(🏗)。备考期间，考生们要保(🖕)持良好的(🍿)作息习惯(🔣)，合理安排休(🐆)息时(🍍)间。适当的休(🗃)息可以帮助恢复体力和精神状态，提高学习效果(🛃)。要保持良好的心态，积极(🍾)面对考试(👾)，相信(🧣)自己(🖱)的能力和努力。不要给自己(😱)过大(🤭)的压力，要保持平常心，以积极的心态(🥕)迎接考试。