保(🚘)持(🦃)的健康非常重要(🕛)，女(🀄)性应该定期进行的自我检查(🉐)，以及定期做X光检查和(🧢)超(🕚)声检查。正确(🏯)的穿戴胸罩也有助于的保养(📪)。合(🌽)适的胸罩能够提供良好的支撑和保护(🕒)，减(📎)少(🚴)的下垂和变形。