春分美(🍂)食盛宴是春季(🏜)饮(🛃)食养生的(💢)一大亮点(🐥)。在这个(⏲)时候，人们会选择一些具有养生功效的食材，以增强(🎟)身体的抵抗力，迎接春天的到(🔎)来。春分时(💮)节正是(📝)蔬菜的丰(🀄)收季节，新鲜(🍋)的蔬(🏻)菜是春分美食盛宴中不(🔱)可或缺的一部分。例如，青菜(☔)、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富(🛣)含维生(🚀)素和矿物质，有助(🔘)于(🍦)增强免疫力，提高身体的抵抗力。