为了摆脱(🦗)这种沉迷，我们需要意识到自己(🥞)的问题，并主动采(🗣)取(🏔)行动。我们需要(🐀)审视(🐶)自己的价值(⏫)观和目标，明确自己真正想要(🌂)的是什么。我们(🕳)需要学会控制自己(🌡)的欲望(🌦)和冲动，理性地对待各种诱惑。最重要的是(🈚)，我们需(🗯)要(🚾)找到一种平衡，既能够追求自己(😤)的梦想(📧)和目标，又能够与(🐸)他人和(🏂)谐(💔)相处。