二伏的高(🤡)温天(🐘)气对人们(🏇)的健康(💞)有(📽)一定的影响(🔫)。在这个时期，人(🍂)们容易出现中暑、中暑等健康问题。我们在二伏这个时期要注意保持(🧀)室内的通风和空调的使用，避免长时(👡)间暴露在高温环境中。还要适当增加饮水量，多吃清淡易消(🍔)化的食(🤕)物，保(💲)持良好的作息(😠)习惯，提高身体的(⛓)抵抗力。