秋季气温逐渐下(🍇)降，要注(🥎)意保暖。可以选择合(🏣)适的服装，穿上适当(➕)的厚外套、长袖(😷)衣物和长裤，避(🏎)免受凉(🐹)。还可以通过(🎭)喝热水(🎤)、泡(🔻)脚等方式来保持体温(🦃)，防止感(🥝)冒和其他疾病的发生(🔁)。