5. 春季养生的重要(😙)性：立(📍)春是春季养生的重要节点。在这个(🛄)时(🐦)候，人们(🦃)应该注意调整作息时(🗺)间，多进行(🧡)户外活动，增强身体的抵抗力，预防春季常见的疾病。