刻意练(📷)习是(⚾)指通过有目的、(🚍)有计划(⚪)、有针对性地练习来提高自己的能力。刻意练习的关键在于对练习内容的(🥟)选择和(😬)反馈的(🏰)及(⛔)时性。在(🤖)进行刻意(🌘)练(🖐)习时，要选择适合自己的练(🦕)习内容，并及时获(🖖)取反馈，及时调整自己的练习方(🆘)法(😆)和策(🚍)略。