大暑是中国(🌮)二十四节气中的第十一个节气，通常出(🤽)现在每年的7月(🛺)22日或23日。在这个时节(😤)，气(📍)温高(🗑)，天气炎(🐬)热，人们容易出(🏀)汗、(✖)口渴和食欲不振。选择合适的食物来调(🎌)理身体，对于保持健康非常重要。下面将(🔦)为大家介(😩)绍一些适(😖)合大暑(🐥)时节食(🔵)用的食物，帮助大(👑)家(👞)度过这个(🤭)炎(🎣)热的夏天。