5. 心态的平和也(❤)是耄耋们长寿的秘(🔨)诀之一(🌇)。他(⏸)们通常能够保持乐观(🕖)、积极的心态(⛱)，面对生活中的各种困难(👃)和挑(🕯)战。他们懂得放下烦恼，保(🕋)持内心的宁静，这种(🎣)心态对(🍧)身体健康有着积极的影响。