春分美(⏰)食盛宴是春(😯)季饮(🤦)食养生的一大亮点。在这个时(🉑)候(🐏)，人们会选(🉑)择一些具有(😘)养生功效的食材，以增(🕒)强身(🚐)体的抵(🚯)抗力，迎接春天的到来。春分时节正是蔬菜(🔖)的丰收季节，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴(🍏)中不可或缺的一部分(🔮)。例如，青(🐂)菜、豆芽、(🐶)芦笋等绿色蔬菜(👤)富(🐻)含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，提高身(🥞)体的(🌶)抵(🐤)抗力。