正餐是人们获(🍲)取能(🎊)量和营养(🚲)的重要途径(💖)，但由于工(🕹)作压力和时间限(🤗)制，很多人(🐈)往往无法保证三餐(📈)的充(💗)足。这(😗)样(🍇)一来，就会导致身体缺乏所需的能量和营养，容(💝)易出现疲劳、免疫力下降等问题。努力加(🤶)餐饭成(🎪)为了必要的选择。