制定工作任(👧)务的优先(🎭)级，合理安排工(👦)作时间(🧖)，可以避免工(🌏)作压力过大，减轻(🎫)大脑的负担。将工作任务按重(🐈)要性和紧(👐)急性进行排序，优(🕦)先处理(😨)重要且紧急的任务(🔝)。